Über Valentina Sterling
Valentina ist Sportphysiotherapeutin, und zu diesem Beruf kam sie über den Sport und nicht über die Theorie: als Kind Fußball, Schwimmen und Turnen, in der Schulzeit Hospitationen in einer sportmedizinischen Praxis, danach ein Kinesiologie-Studium an der University of Florida (Abschluss 2018) und ein Doctor of Physical Therapy an der Duke University (Abschluss 2021) mit mehr als dreißig Wochen klinischer Praktika, eine Sport-Residency und anschließend die Fachzertifizierung.
Ihre Bewegungsratgeber schreibt sie mit denselben Fragen, die sie in der Praxis stellt: Wie lautete das Protokoll genau, was hat die Studie tatsächlich gemessen, und wer war überhaupt beteiligt? Das heißt: die in einer Studie verwendete Dosis benennen statt der Schlagzeile, den Abstand zwischen einem veränderten Laborwert und jemandem, der wieder laufen kann, offenhalten und deutlich machen, dass ein Ratgeber kein Reha-Plan ist – bei Schmerzen, einer Verletzung oder einer frischen Diagnose ist der nächste Schritt eine Untersuchung vor Ort.
