Emily Johnson, MSc, RH (AHG)
Herboriste agréée (AHG) spécialisée dans les remèdes naturels et les plantes médicinales, attentive à leurs usages traditionnels comme à ceux fondés sur les preuves.
15 guidesPubliés sur The Wellness Voyage
HerbesThème principal
1 Thèmes traitésDomaines couverts
Publie depuis 2024Première publication
À propos de Emily Johnson
Emily rédige nos guides sur le bien-être à base de plantes avec une règle : distinguer ce que suggère la tradition de ce que montre réellement la recherche actuelle, et le dire clairement lorsque les deux divergent.
Ses profils associent le contexte traditionnel d'une plante à ses usages documentés, ses modes de préparation et, tout aussi important, ses précautions et interactions connues, afin que les lecteurs posent de meilleures questions et fassent des choix responsables.
Domaines d'expertise
HerbesBienfaits des tisanes
Derniers articles de Emily
Tisanes du soir sans caféine : comment bien choisir
Gingembre et inflammation : ce que les preuves soutiennent
Menthe poivrée et digestion : ce qu'elle soulage et ce qu'elle ne soulage pas
Camomille et sommeil : est-ce que ça marche vraiment ?
Bienfaits des tisanes : le guide pratique fondé sur les preuves
Fumeterre (Fumaria officinalis) : bienfaits, usages et securite
Viorne obier (Viburnum opulus) : bienfaits, usages et securite
Tormentille (Potentilla erecta) : bienfaits, usages et securite